6 причин отдохнуть с семьей в горах

Темы: , , , , , ,

6 причин отдохнуть с семьей в горах

Отдых в горах зимой делает людей счастливее. Он дарит спокойствие, расслабленность, умиротворенность. И одновременно бодрит и прибавляет жизненных сил. Он убирает лишнее и добавляет нужное. Настраивает мышление на позитивный лад.

Здоровье

Проведите неделю в горах и вы заметите огромную разницу между до и после. Чистый прохладный воздух взбодрит вас и наполнит силами. Кожа станет свежей, сияющей, со здоровым румянцем. Усиленная циркуляция крови благодаря физическим нагрузкам поможет прокачать иммунную систему и укрепить здоровье.

Горы снизят уровень гормонов стресса, снимут напряжение и помогут расслабиться, что крайне актуально в наше неспокойное и суетное время.

Дыхательная система детей ответит вам благодарностью. У них снизится количество насморков и простуд.

Энергия

Горы – это гигантский аккумулятор, который заряжает позитивом, придает ускорение мыслям и действиям. Вдали от лишнего «шума» привычной жизни вы задумаетесь о главном. Многие проблемы и неурядицы покажутся мелкими и отпадут сами собой. А для серьезных вопросов вы с большей вероятностью найдете подходящие решения.

Положительные эмоции

Активный отдых на горных склонах дарит массу ярких впечатлений и хороших эмоций. Радость, удовольствие, восторг — здесь вы определенно почувствуете себя счастливее. Потрясающие виды, ароматные запахи, свежий воздух – все это в избытке дарят горы.

Представьте. Вы скользите по широкому белоснежному полотну. Мимо проносятся искрящиеся сугробы снега, обнаженные горные рельефы, графичные ели и сосны. После долгого спуска вы притормаживаете у кафе с открытой террасой. Незаметно для себя начинаете подпевать и двигаться в ритм зажигательной музыке, льющиеся из динамиков.  Заказываете кружку горячего шоколада. Садитесь на скамью, пахнущую деревом, снимаете шлем и подставляете лицо солнцу. Все ваши органы чувств обострены и часто вибрируют от наслаждения.

Здесь даже обычный теплый душ после дневного катания дарит массу удовольствия. Что уж говорить о таких радостях жизни, как вкусная сытная еда, ароматное вино и теплое общение.

6-reason-winter-mountains

Веселье

Снег – это всегда весело. На нем можно кататься, из него можно лепить, им можно бросаться, в нем можно валяться. К тому же в горах снег девственно чистый. Не надо беспокоиться о том, что дети постоянно норовят пробовать его на вкус, лизать, сосать, а то и есть.

Здесь вы будете однозначно много улыбаться и смеяться.

Спорт

На горнолыжных курортах очень много возможностей для тренировок и занятий спортом. Катание на лыжах,  сноубордах, санках, пешие прогулки по горным тропам, подвижные игры. Здесь вы подтяните мышцы, сбросите лишние килограммы, укрепите тело. К тому же спорт на свежем воздухе стимулирует выработку эндорфинов – гормонов счастья, которые обеспечат вам приливы позитива и положительных эмоций.

Красота

Лучше гор могут быть только горы. Исследования доказали, что чем больше ребенок в детстве видит и рассматривает красивые места и вещи: пейзажи, явления природы, цветы, — тем лучший вкус у него развивается в будущем. Горы — это кладезь красоты. Восхищение окружающей природой в виде возгласов: «вау!», «ух ты!», «ничего себе!»,  — будут сопровождать вас постоянно.

Поезжайте в горы, освойте катание на лыжах или сноуборде и вы всей семьей влюбитесь в горнолыжный спорт.  Вы будете хотеть снова и снова покорять снежные склоны и заряжаться мощной энергией гор.

Хорошего вам отдыха!

При перепечатке материалов активная ссылка на edemdaleko.ru обязательна.


Читайте также:

Машина напрокат: 6 важных правил

Как действительно отдохнуть с детьми: 10 правил